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3 participantes

    Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres

    AlanCitoOxD
    AlanCitoOxD


    Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres Th_arg10
    Masculino Lugar :

    Actualizando Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres

    Mensaje por AlanCitoOxD Dom Jul 25, 2010 11:14 pm

    Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres 24kw0tj

    El pasar sentado más de seis horas diarias aumenta el riesgo de
    mortalidad sobre todo en el caso de las mujeres, algo que no cambia
    incluso si éstas hacen ejercicio físico tras el periodo sedentario, dice
    un nuevo estudio.

    El estudio, que aparece en la página de internet de la Sociedad Estadounidense de Cáncer, siguió a 123.216 personas durante un periodo de 14 años.

    Los investigadores concluyeron que las mujeres que aseguraron pasar
    sentadas más de seis horas diarias tenían un 37 por ciento más de
    probabilidades de morir en el periodo estudiado (1993-2006) que las que
    permanecían sentadas durante menos de tres horas.

    En el caso de los hombres sedentarios el riesgo de mortalidad era un 18 por ciento mayor.

    Esos porcentajes permanecieron prácticamente sin cambios una vez incorporado el nivel de actividad física.

    Claro que el no hacer ejercicio complica las cosas todavía más, ya que
    las mujeres y los hombres que están más tiempo sentados y son menos
    activos físicamente tienen un 94 y un 48 por ciento más probabilidades
    de morir que los que son más activos.

    El sentarse, dice el estudio, suprime a las hormonas que regulan la
    producción de triglicéridos y colesterol, lo que a su vez puede
    desencadenar problemas cardíacos.

    "El sentarse durante periodos prolongados tiene un impacto sobre la
    salud y acorta la vida incluso si uno es activo", dijo al diario The New
    York Post Alpa Patel, principal autor del estudio.

    "Independientemente de si uno está en una oficina o en un sofá, el sentarse durante largos periodos es peligroso", añadió Patel.

    El informe hace hincapié en que los individuos sedentarios se levanten
    de su silla en la oficina o en casa con frecuencia y caminen aunque solo
    sea un rato.


    MISSARG
    MISSARG


    Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres Th_arg10
    Femenino

    Actualizando Re: Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres

    Mensaje por MISSARG Lun Jul 26, 2010 3:38 am

    toy muerta Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres 246794
    inuyasha-xsiempre
    inuyasha-xsiempre


    Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres Th_arg10
    Femenino Lugar : Mar del Plata

    Actualizando Re: Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres

    Mensaje por inuyasha-xsiempre Mar Jul 27, 2010 12:54 am

    ja yo tambien... morimos juntas mari? Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres 337966
    MISSARG
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    Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres Th_arg10
    Femenino

    Actualizando Re: Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres

    Mensaje por MISSARG Mar Jul 27, 2010 1:24 am

    jaja si con el tuje cuadrado jajaa
    inuyasha-xsiempre
    inuyasha-xsiempre


    Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres Th_arg10
    Femenino Lugar : Mar del Plata

    Actualizando Re: Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres

    Mensaje por inuyasha-xsiempre Mar Jul 27, 2010 1:31 am

    pero juntas al fin Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres 468424 jajajajajajajjaja

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    Actualizando Re: Pasar más de 6 horas sentado puede conducir a la tumba, sobre todo a mujeres

    Mensaje por Contenido patrocinado


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